经常眼干是不是干眼症?

2019/12/10  
  
本站分類:生活

经常眼干是不是干眼症?

哪些人易得干眼症,为什么会得?

泪膜有湿润和保护角膜作用。泪膜不稳定的人更易得干眼症!

 

泪膜不稳定的原因:

蒸发过强型(油脂层分泌不足,泪液过度蒸发)

水液缺乏型(老年人泪腺功能低,外伤、感染、局部或全身用药)

黏蛋白缺乏型(缺乏维生素a),泪液动力学异常

混合型(滴眼药水——防腐剂、割眼皮、去眼袋手术、近视白内障手术,局部用麻药、光照切口相关)

 

 

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怀疑得了干眼症怎么办?

干眼症自测表:

去医院需要做什么检查?

症状、眼表检查、泪膜破裂时间、泪液渗透压、schirmer测试、眼表染色

4.png

 

干眼治疗建议:

 

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如何科学的护眼?


①成人看屏幕一小时休息10分钟,儿童15分钟休息,看的时候注意眨眼活动。

②不要长时间戴隐形眼睛,晚上要摘下来,不能戴着过夜

③不要长时间开车,尽量选择在服务区休息

④不要用手揉眼睛,用热毛巾敷一敷,或者远眺。手揉眼睛可能会造成感染

⑤看电脑姿势一定要对。距离一般为50-60cm, 电脑倾斜15°摆放,眼睛刚好在电脑中心上10-15cm,或者在电脑旁边放广口杯,里面装着热水,用来蒸发加强湿气护眼。

⑥锻炼身体、均衡饮食、改善习惯。

 

 

提问TOP3

 

1、做眼保健操可以缓解眼睛干涩?

并不会缓解干涩,但是穴位按摩可以让眼睛放松。(毕竟你眼睛离开电脑了啊)

2、同事用不同眼药水会不会过敏?

建议最好两个眼药水之间隔10-15分钟滴,一起用可能会产生不好的药物影响;而且大部分眼部不是点的多就好,一般一天点3-4次,最多不能超过6次,长效类眼药水一天点1-2次就好(如白内障、青光眼眼药水)

3、工作需要戴隐形上班,眼睛总是干涩怎么办?

建议不要买日抛,买半月抛用来日戴。因为日抛的质量比较差。而且戴隐形不建议点眼药水,会被镜片吸收。一般在中午取出来,下午再戴眼睛会有足够的休息时间。

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