咖啡、茶等食物會幹擾睡眠,導致失眠。英國倫敦營養治療師傑基·林奇表示,確保優質睡眠,除了要避開某些食物和飲料之外,進食時間也十分關鍵,並總結出幾條錯誤飲食習慣。
受訪專家:國家壹級公共營養師 李曉麗 俗話說得好,早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少。
受訪專家: 火箭軍總醫院耳鼻咽喉頭頸外科主任 徐金操
既危害健康,又堵塞馬桶 受訪專家:齊魯工業大學造紙與植物資源工程學院教授 王正順
“漸凍人”的身體會像冰塊壹樣漸漸凍起來;“袖珍人”的身高只到別人的腰部
受訪專家: 首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院藥劑科主管藥師 金 銳 安神補腦片和補腦安神片,名稱相似,組方和功效卻大不相同。
2021/01/26
2021/01/23
2021/01/24
2021/01/25
2020/09/16
https://taoyuanpoxet.wordp
2020/08/20
Aug 28, A.F.Moritz (多伦多桂冠
2020/12/26
几周前我好像在Rattles 的Poets Resp