6種培育充滿爛漫親密關係的日常方法

在當今繁忙的世界中，關係中的兩個人用不了多久就會變得疏遠或失戀。如果你真的想一想，雖然你和那個人住在一起，睡在他們旁邊，和他們一起吃飯，甚至可能在白天和他們交談，但這種聯繫有多少是真正用心和培育的？

由於我們每天都在不斷地處理生活中的細節，很多時候我們的關係會開始自動巡航。我們都知道，人際關係需要時間，有時它們感覺像很多工作。但它不一定是這樣的；它可以是輕鬆和有趣的在一起，而不只是另一個更多的雜事。

為你的關係注入更多愛的姿態，許多夫妻沒有意識到，日常愛的小動作對培養健康的關係有很大的幫助。通過以小的方式促進你的伴侶的一天，你正在以大的方式加強你們的關係。

這裏有6個小動作，如果每天甚至半定期地做，可以在發展快樂、健康和良好的關係中發揮重要作用。用愛的資訊讓你的伴侶知道你的關心。

1.留下一張愛的紙條。

它可以很簡單，就像拿起一張便條，在浴室的鏡子上說 "我愛你！"。或者給你的伴侶寫一些有趣的東西，也許是一個內部笑話，在他們沒有想到的時候發現。或者當你的伴侶有一個待辦事項清單時，添加一些意想不到的東西，如 "請你自己去按摩 "或 "告訴你的愛人你愛他/她"。

2. 真誠地問候對方。

當你或他們下班回家時，一定要給對方一個熱烈的歡迎，以及一個擁抱和吻。很多時候，我們低估了歡迎的力量，特別是在我們在一起一段時間後。然而，每個人都喜歡被需要和被重視的感覺。試試吧!

3.嬉戲打鬧，蠢蠢欲動。

偶爾以一種有趣的、有愛的方式做出出格的舉動，為這段關係增添輕鬆和笑聲。打雪仗或水槍戰。做一些不尋常的事情，讓事情變得更有活力!在這個對許多人來說困難的一年裏，這也是一個緩解壓力的秘訣。沒有什麼比笑聲更有療效。

4.每天給予愛的撫摸。

它可以是簡單的，就像你們走過對方時撫摸對方的背部，或者是一個超長的擁抱。保持感情上的聯繫，而且要有意識地進行。

深入探究。"如何在你的婚姻中實現更多的親密關係"。

5.承認小成就。

感謝你的伴侶每天所做的積極事情。例如，"嘿，謝謝你把盤子放好。這真的很有幫助！" 或者讚賞他們為支持家庭所做的努力。用鮮花或特別晚餐來慶祝他們事業上的里程碑。每次我們強調伴侶的行動使我們的生活更美好，都是一種情感的沉澱。

6. 認真傾聽你的伴侶。

如果他們發洩他們的一天，試著傾聽和同情，而不是做出反應。當你的伴侶對他們的一天或工作上的突破感到興奮時，給他們集中的關注並分享他們的經驗。一個核心的需求是被傾聽，所以要努力去陪伴對方。

相關閱讀：ED主要的治療方法是什麼？