【活動直擊】12/12《醫護鐵人台灣經典賽事全攻略》新書發表會

2020/12/14 下午 05:53

本站分類：作家面對面

鐵人三項在這幾年越來越多人與企業喜愛，為了讓愛好馬拉松路跑、鐵人三項等耐力型運動民眾，安全、健康的享受運動賽事，也能守護自己的健康，國內醫護鐵人創辦人陳彥良以自身經歷分享人生故事，12日在誠品生活高雄大遠百店舉行《醫護鐵人台灣經典賽事全攻略》新書發表會。現場聚集了上百名粉絲，作者陳彥良也準備了神秘小禮物送給當天購書的民眾。

陳彥良說，他從臺灣每年舉辦190餘場中，精選39場的馬拉松和鐵人三項等經典賽事，在書中與讀者分享如何購置裝備和訓練，特別是一般參賽者的運動方式，並提供全方位的防護指南，完整介紹如何從「賽前防護」、「賽事進行中的注意事項」再到「賽後保養」，以避免發生運動傷害。

《醫護鐵人台灣經典賽事全攻略》是全球第一本介紹臺灣知名路跑馬拉松、自行車越野賽、長泳鐵人三項耐力型賽事及運動防護的攻略書籍，也可了解「醫護鐵人」如何一邊跑步，一邊協助跑者，為相關競賽所做出的貢獻和付出。

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★鐵人3項(2項)★
台東三鐵賽系列(IRONMAN、Challenge Taiwan、LAVA、台東超鐵、普悠瑪、台東東之美)、梅花湖鐵人三項、安平鐵人三項、愛河鐵人三項、大鵬灣鐵人三項、墾丁XTERRA越野鐵人三項、墾丁WEFIGHT、IRONMAN澎湖226km超級鐵人三項、捷安特鐵人兩項

★馬拉松&路跑★
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★自行車★
時代騎輪節、戀戀197、美利達彰化經典百K、輪躍台南

★特殊賽事★
澎湖海泳、斯巴達障礙賽、XTERRA越野跑……