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相關標籤:運動文學 中醫保健 排毒 日常保健 徐望雲 

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醫本正經:漫畫秒懂中醫》中醫減肥,首重調理體質!

食記  2017/10/25

中醫一直說,人是一個整體,任何症狀都不可能脫離其他症狀而單獨存在,因此中醫治病都是調理整體問題,不會單獨地治貧血、治失眠、治便祕或治耳鳴。...


腸漏,發炎的關鍵》少吃多動照樣變肥?看看台大醫師怎麼說

生活  2017/08/23

少吃多動卻瘦不下來的人很多,我們應該要知道,人體是個生物體,是一部精密的機器,體重的改變是體內各種複雜生理作用運作的結果,而不是單純的數學加減...


排毒減肥法──正確的健康減肥觀念及方法

林愛珊 秀威出版(秀威資訊) 2005/04/01

你還在跟肥胖作戰嗎?讓本書《排毒減肥法》作者林愛珊小姐告訴你最正確的做法。跳脫少吃多運動的傳統思維,用對方法,不必挨餓,減重也可以很輕鬆的進行!不但恢復了健康,而且不易復胖喔! 不要以為只有女人該注...