如果有人覺得生酮太嚴格，其實也可以先從減醣開始做起－－光是減醣就能為我們的身體帶來相當多的益處！
看過電影〈濃情戀人香〉的人，應該都忘不了身為香料女巫的女主角如何以過人的天賦，為客戶調配不可思議的魔法香料，在現實的生活中，綠魔法在香氛的操作應用也相當吸引人！
在完美的世界裡，愛一個人不會帶來難過、悲傷或痛苦。然而，在現實裡，總有某個時刻會讓人經歷最難以承受的失去，那就是所愛的離世。
你知道嗎？免疫系統有80％分佈在腸道及其周邊組織中，腸道是免疫力及免疫耐受性不可或缺的中心。飲食和腸道健康是彼此互相影響、互為因果的，一定要注意。
道別從來就不是件容易的事。跟即將死去的所愛之人說再見，可能是你這一生當中將會經歷的最困難事情之一。不論你認為自己的準備做得有多好，當那一刻真的到來，絕對還是難以面對。
你知道嗎？無法進入不舒服或痛苦的感覺，將剝奪我們去注意環境中不公、虐待或忽略等最根本的能力。
2021/01/07
2020/09/29
2020/06/01
2020/03/16
關聖帝君大慈大悲，有求必應，難怪會被網友與2015年
2017/03/09
觀照情緒的一個關鍵處在於將情緒「對象化」/「外化」
