情感上的空洞是真實存在的，嫁給一個性格孤僻的男人會讓人感到不滿足和沮喪。這樣的夫妻關係會感覺像坐過山車一樣，一直處於一種害怕被單獨留下的狀態，而你所有想接近丈夫的努力都被白費了。男人在情感上變得不穩定有很多原因，本文將逐一探究。
如何判斷的丈夫對你有沒有感情？
如果你覺得伴侶疏遠了你，以下是一些感情跡象，可以確認你的不安全感：
1. 幾乎沒有情緒
雖然男人通常不會在感情上表達，但他們仍然會向配偶表達最好的東西。所以，如果丈夫從來沒有流露過情緒，或者即使偶爾也不會傾注愛和感情，那就說明他和你沒有親密感情。
2. 喜歡獨自享受生活
他可能會把大部分空閒時間都花在玩電子遊戲或看電視上，而不是整天和你交流，也可能沒有計畫假期或郊遊，或者避免任何有你參與的活動。
3.避免深度對話
配偶可能會談論天氣、遊戲、購物或任何平常的事情，但拒絕談論任何與感受有關的事情。避免任何觸及感情中不安全感邊界的談話。
4. 他的言行不一致
你會經常感覺到配偶不遵守他的諾言，尤其是在對你最重要的事情上。此外，在需要的時候，丈夫不會在情感上支持你，儘管他承諾會在你身邊。
5. 行動前後不一致
也許婚姻一開始就很好，因為他給予大量的關注和愛，以及美妙的性愛。幾個月後，一切都熄滅了，只有身體方面的保留，而他談論偉大的愛，沒有顯示任何。
6. 無法進行性生活
和一個感情上疏遠的人的做愛很沒意思。第一，因為丈夫為了避免情感上的親密而避免性行為。其次，性只不過是一種身體上的行為，沒有情感上的聯繫。
7. 缺乏同理心和同情心
情感上不可親近的配偶似乎並不同情你喜歡或不喜歡的事情，也不太關心可能正在經歷的事情。當生病或情緒低落時，他也不是很支持你。
8. 對你們的關係沒有幫助
大多數時候，似乎一切都是關於他的，而在這段關係中並不存在。可能只談論他自己，而忽視你的觀點。從不主動交談，也從不對生活表現出幹興趣。
9. 總是藏在自己的世界
那些缺乏自信的男人如果害怕發現他們的脆弱或者是任何導致他們自卑情結的東西，他們會變得疏遠和情感上不可親近。這可以讓他們退回到只有自己的世界，切斷與外界的聯繫。
對妻子疏遠的原因是什麼?
1.從本質上講，丈夫可能不願意分享他的感覺。男人在成長過程中對自己的感情保持沉默，這並不罕見，而這也伴隨著他們的禁欲主義。然而，他們會向他們信任的人敞開心扉，比如親密的朋友或配偶，這可能需要一段時間。
2.過去的糟糕經歷，比如從一段長期關係中痛苦地分手，會影響他們的情感可用性，直到重新建立起信任。尤其當男方被前女友或配偶欺騙時更是如此。
3.來自困難家庭的童年創傷會導致在成長過程中在情感上變得封閉和疏遠，作為一種防禦機制。
4.讓他們感到失敗的痛苦事件或環境。
5.婚外情也會讓男人變得對你疏遠。
處理丈夫的方法
如果想知道如何與感情冷漠的丈夫生活在一起，那麼下面這些建議可以幫助你:
1. 從瞭解問題的根本開始
要求他在感情上有所回應是不會贏得他的信任的。給他足夠的時間來讓他坦言過去，或者為什麼是現在這個樣子。要經常親熱，但不要讓他認為是理所當然的。
2. 給他時間
做他的妻子並不意味著他必須向你完全敞開心扉。如果給他足夠的時間讓他明白你是他的妻子，是他可以依靠的人，他會慢慢接受的。同樣重要的是，要在一開始就坦白。
3.放棄猜測
感情上遙不可及並不意味著他不好;這只是他作為人類的缺點之一。雖然他有他的理由，他可能想改變，因為現在在這裏。對他進行評判會使他變得更加守勢，並進一步退縮。
4. 給予安全感
向丈夫保證你愛他，不管他在感情上是否能表現出有愛。很多時候，潛在的原因是童年的創傷、悲劇、拒絕或影響他們停止情緒化的事件。
5. 注意細微的暗示
這就要求比平時更有洞察力。即使是最遙遠的遙不可及的男人也會以這種或那種方式表達，而所需要做的就是關注。努力也可以鼓勵他更加開放。
6. 不要挖苦或說教
雖然你的脾氣肯定有個限度，但對他說刻薄的話或挖苦只會惹惱他，讓他越來越遠。同樣的道理也適用於教導他為什麼情感是必不可少的。這裏的訣竅是讓他明白。
7. 轉移注意力
當他的事情發生時，你可以把注意力轉移到建立自己作為一個個體上，這樣他就知道身份並不完全依賴他。這會增強自信，贏得他的尊重。
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