《嘿,你為心情上色了嗎?》筱琳子

2017/3/29  
  
本站分類:生活

《嘿,你為心情上色了嗎?》筱琳子

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前陣子有項連環遊戲在面書裡頭甚為風行。偶爾看到朋友上載最新動態:
“走在大街上總有人講我長得漂亮,真是不好意思。”
“糟了,我好像要當爸爸了!”
“我不上班了,回家結婚。”
誰一按贊,就成了下一個“中招”者。
不久,又有另一個叫 “正能量挑戰”的玩意兒。我何其有幸,居然也被‘欽點’了!唔……這個還挺不錯!至少比起之前那個來得有意義多了。我向來愛從生活裡發掘小驚喜。這個挑戰對我來說, 不費吹灰之力呢,哈哈!

第一天(2016年9月9 日)

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6.00am
一早開了手機,隨意搜尋,竟讓我點擊到一首“來自心靈”的音樂。它是Suzanne Ciani 的Velocity of Love。悠揚的音樂孕育著坦蕩的力量,在寧靜的此刻款款傳遞著純粹。它的張力,鼓動著豐碩的羽翼,載著我的思緒四處漫遊。今天,一定是美好的一天!

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8.30am
果然,上天並沒辜負我。衪讓我感受溫煦的陽光和微涼的春風。交通順暢無比,我們比平時早到了二十分鐘。學校放了近兩個月的長假,寶貝好想念他的老師和同學。看到他重返校園,我真替他高興。

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9.15am
我有一個非常“決定性”的計劃書,必須在兩天內呈交。咖啡在旁伴我作戰。它給我無限靈感和力量,讓我繼續奮鬥。我祝自己一切順利!

 

第二天(2016年9月13 日)
今天美好的事,都和音樂有關。

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11.15am
寶貝正式上第一堂音樂課。上兩個星期試課的時候,老師說他隨著音樂手舞足蹈,難掩喜悅之情。希望他不是三分鐘熱度,盡情享受音樂的美好吧!

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2.15pm
看著姐姐上個月交給我的琴譜“Somewhere over the rainbow”,我暗忖:多久沒碰琴了?寶貝快三歲了,也就表示快三年了吧!著實汗顏。是時候反省了。姑且藉著彩虹的力量,讓手指熱熱身吧!

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4.30pm
“回顧”上個月到柏斯的弗裡曼特爾所拍攝的一些照片,寶貝想起當天在街道上看見這木琴,好奇又興奮地在“琴鍵”上胡亂敲打的情景,我們不約而同咯咯大笑。木琴清脆的聲音,讓我重返童年的夢。

 

第三天(2016年9月21 日)

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12.15pm
哥哥今天新家入夥,我比他還興奮。爸媽盼這一刻盼得頸都長了。看他們老來安慰的樣子,我不禁感慨萬千。哥哥是家裡的長子,快四十歲了還“未婚”。感恩上天眷顧,讓他遇上了漂亮可人又嫻淑大方的女友。希望他們早日喜結良緣,讓爸媽一嘗抱孫的滋味吧!

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3.30pm
我們幾姐妹熱愛音樂的血脈,實源自爸爸。聽媽媽說,公公從前拉二胡無師自通。雖然我與公公緣慳一面,但還是感謝上天,讓爸爸“傳承”其音樂天分。爸爸吹奏的笛曲在姐姐尤克里裡琴悠悠伴奏下,夾雜著寶貝和表哥們相互追逐的笑鬧聲以及媽媽催促我們喝糖水的叫嚷聲。這不就是世間最動人的交響曲?

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由於擔心一些朋友較為“低調含蓄”,不喜歡公然“受邀”,我決定私訊為妙。有一些我以為會欣然接受挑戰的友人,卻意外地推託搪塞。一些扭扭捏捏,一些因工作太忙而婉拒,一些則意興闌珊:“有什麼好分享的嘛,每天的生活還不是千篇一律,上班,下班,回家……”唔……姑且撇開“消極”的這一群,我還是有一些“滿滿正能量”的朋友!其中,我看到一些這樣的片段:

甲:“今天我為自己準備了簡單的早餐:太陽蛋、番茄、芝士香腸還有熱牛奶。早餐讓我活力十足。就這樣,我快樂地上班去了!”
乙:“心血來潮,想烘烤一些餅乾送給家人。很享受烘烤的過程。廚房每一個角落都瀰漫著層層奶油,淡淡檸檬香草拌著薰衣草的味道。(努力深呼吸)啊,那是幸福的味道!”
丙:“日復一日,年復一年,就這樣周而複始,過著平凡的每一天。但我就喜歡這樣。平凡不就是一種福分嗎?祝福所有我愛和愛我的人永遠健康快樂!祈願上天繼續保佑我,讓我過著平凡而幸福的每一天。”

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這個遊戲規則說明了只能上傳三天內三件正能量事項,這令我有些意猶未盡。今天,“正能量”似乎成了熱門的流行語。語言學家指出,“正能量”本是物理學名詞。英國著名物理學家-史蒂芬•霍金在《時間簡史》中曾說過:“宇宙中的物質是由正能量組成的。”而“正能量”的流行其實源於英國心理學家理查德·懷斯曼的專著《Rip it up(中文譯名《正能量》)。其中,將人體比作一個能量場,通過激發內在潛能,使人展現出新的自我,從而更自信,更充滿活力!這種健康樂觀,積極向上的動力和情感,源自快樂的情緒。而“正能量”除了讓自己感到開心之外, 還可讓身邊的人感染到好情緒。當下,人們為所有積極、健康、催人奮進、充滿希望的人和事,都繫上“正能量”的標籤。


人,怎麼年紀越大煩惱越多?是快樂的條件沒有齊備?還是我們忘了怎麼從生活細節裡重尋快樂元素?生活不是林黛玉,絶不因憂傷而風情萬種。與其自怨自艾,忙於忌羡,還不如善待自己,把心情繪上彩色,讓歡樂綻放!跌跌撞撞人生路,經歷了,成長了,生命因此壯麗。攥在手裡的,就是最踏實的幸福。用心經營自己,不急不躁,不驕不餒,借一方晴空,擁抱太陽吧!願滿滿正能量充盈我們生活每一寸空間,像熊熊烈火般,源源不息!

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作者簡介:

生命裡離不開音樂、咖啡、旅行。樂與文字糾纏不清。從以前的爬格子到如今的鍵盤敲字,溫熱的心不曾離席。今年的新年願望依然不變——繼續本著一顆探索‘快樂’的心出發,好好認識自己;繼續透過出走,收集最温柔的光和熱。祈願對生命的惊服和熱愛,愈深愈堅实。

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